毎日がんばるあなたへ

「耳を整える」ことで、こころとからだに深い癒しを届けてみませんか？

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ホシナ式耳ケアセラピーのホーム耳ケア講座は、ご自宅で簡単にできる“耳のセルフケア”を学ぶ講座です。

専門的な技術や道具がなくても、手のひらひとつで実践できる優しいケア方法をお伝えします。

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耳には全身につながるツボや神経が集まっており、耳を整えることで自律神経のバランス調整・血流の改善・睡眠の質向上・リラックス効果など、さまざまな嬉しい変化が期待できます。

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この講座では、

・耳と全身のつながりを知る基礎知識

・日常生活でできる簡単な耳マッサージ

・ストレスケア・睡眠前のリラックス法

・ご家族や大切な人にもおこなえる耳ケアのコツ

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を、実践をまじえながら優しく学びます。

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自分を癒す時間を日常に

誰かを癒す手をあなたに

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耳から整うホシナ式の優しいケアで

こころもからだも、ふんわり軽くなる毎日を始めましょう

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ー講座概要ー

形式：対面

所要時間：約１２０分

持ち物：ハンドタオル・鏡・筆記用具

料金：12,000円（修了証・マッサージオイル込み）

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